Nuestros servicios

Maderoterapia

La MADEROTERAPIA es un tratamiento corporal en el que buena parte del masaje se realiza utilizando unos instrumentos de madera que moldean y tonifican el cuerpo. un especialmente indicado para zonas como las caderas, el abdomen, la cintura, los glúteos y las piernas: Es decir, zonas en las que se acumula más tejido adiposo que puede ocasionar celulitis, flacidez, piel de naranja.


Gracias al uso de diferentes instrumentos de madera conseguimos llegar en profundidad, moldear la figura y eliminar el exceso de adipocitos, de esta forma reduciremos la celulitis, mejoraremos la elasticidad y el tono de la piel, estimularemos el sistema linfático y la circulación, y conseguiremos una relajación completa. 


No hablamos, entonces, solo de beneficios estéticos, la maderoterapia:

-Fomenta la circulación, tanto sanguínea como linfática: aumenta el riego sanguíneo, favorece la eliminación de líquidos, ayuda en la eliminación de toxinas;

-Estimula la lipólisis, es decir ayuda a reducir la grasa localizada y la celulitis. 

-Actúa sobre el sistema nervioso favoreciendo la relajación.


Así como hemos creado protocolos específicos y personales para los otros masajes y tratamientos que ofrecemos, nuestra sesiones de Maderoterapia también siguen un enfoque holísitico que hemos ido desarrollando con el tiempo. Por esta razón, las sesiones suelen ser bastantes largas, por lo menos una hora y media: estimulamos el sistema linfático, empezamos con unas maniobras específica según las necesidades y ya pasamos a utilizar los instrumentos clásicos de la Maderoterapia: rodillos, copa sueca, hongo reductor, tabla moldeadora. 


Cada instrumento posee sus propias funciones y objetivos:

-Los Rodillos suelen utilizarse en todas la zonas a tratar para calentarlas y activar la circulación. El rodillo de cubos está especialmente indicado para acumulaciones de grasa más resistente, al ser un instrumento muy potente: ayuda al desprendimiento y la rotura de nódulos de grasa. 

-La Copa Sueca (o copa Gua-Sha): uno de los instrumentos estrellas de la maderoterapia: gracias a su “efecto ventosa” succiona y arrastra el exceso de líquidos y adiposidad para drenarlos hacia los ganglios linfáticos. Perfecta entonces para eliminar toxinas, tonificar la piel y estimular la producción de colágeno y elastica. 

-El Hongo Reductor: para masajear en profundidad zonas con celulitis y piel de naranjas, así como el abdomen. 

-La Tabla Moldeadora es la gran aliada del sistema linfático, permite arrastrar líquido, toxinas y grasa hacia los ganglios linfáticos y, al mismo tiempo, moldea el cuerpo. 


Claramente para nuestros tratamientos utilizaremos solamente aceites vegetales ecológicos de primer prensado combinados con aceites esenciales específicos para estimular la circulación sanguínea y linfática, reducir la celulitis y aliviar el estrés. Los instrumentos son fabricado en madera 100% de haya, sin el uso de plásticos o productos tóxicos. 


Si bien es posible ver resultados ya después de unas primeras sesiones, se recomienda siempre realizar entre 5 y 15 sesiones ya que para poder ver una mejora real el tratamiento ha de ser periodico y regular. Con el paso del tiempo, podrás notar la piel más firme, más tersa, más tonificada. Por eso, te ofrecemos diferentes packs para que elijas el que mejor se adapte a tus necesidades:


1 sesión: 45€

3 sesiones: 126€

5 sesiones: 200€

10 sesiones: 400€

90mins. Precio estándar: 45€

Reflexología Podal

La Reflexología Podal es una técnica terapéutica milenaria ya utilizada en la antigua China hace más de 4000 años, pero también por los curanderos o chamanes de las tribus de Estados Unidos y en Egipto. 


Se basa en el principio de las zonas reflejas, es decir, en la idea de que en el pie podemos encontrar en forma esquemática la totalidad del cuerpo y sus órganos. 


Consiste en masajear o presionar con la punta de los pulgares estos puntos reflejos en las plantas y en los empeines de los pies que corresponden a las distintas partes y los distintos órganos del cuerpo. 

De esta forma, masajeando y presionando dichas zonas el cuerpo recibe un estímulo curativo. Así la describen en un artículo de Elsevier: “Se considera que la aplicación de una presión sobre distintos pintos de los pies mejora el flujo sanguíneo y los impulsos nerviosos y conduce a una liberación de toxinas y endorfinas, los que facilita una potenciación de la función nerviosa y crea una sensación de bienestar”. 


La Reflexología Podal:

  • Regula el funcionamiento de los órganos y equilibra los distintos sistemas
  • Ayuda a la eliminación de toxinas
  • Puede ser energizarte o relajante, es decir equilibra los niveles de energía produciendo un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física y mental
  • Estimula la circulación tanto sanguínea como linfática

Generalmente se sueles percibir los puntos reflejos como sensibles o dolorosos. Sin embargo, el dolor producido al masajear las zonas reflejas debe ser soportable, por lo que deberemos adaptar la presión e intensidad de masaje a la situación y sensibilidad de cada persona.


El tiempo que dedicamos a cada sesión depende del tratamiento que necesitemos, de los objetivos que queramos lograr, pero suele oscilar entre 30 y 60 minutos. El número de sesiones también variará en cada persona, lo habitual es que le cuerpo encuentre su equilibrio entre 6 y 15 sesiones, realizándose generalmente una sesión por semana. 


Sesión suelta: 35€

Bono 3 sesiones: 95€

Bono 5 sesiones: 150€

Bono 12 sesiones: 360€

40-60mins. Precio estándar: 35€

Pack Detox de Primavera

  • Durante los meses de abril, mayo y junio podrás disfrutar de nuestra oferta Pack Detox de Primavera!

 

La primavera es la temporada de la regeneración, del crecimiento, de la expresión, de la depuración; de los brotes, las flores, las hierbas amargas. 

Es el momento perfecto para sostener nuestro organismo, en particular el hígado, en su tarea depurativa. 

No es un caso que, según la MTC, el elemento que se asocia a la primavera es la Madera, elemento que rige hígado y  vesícula biliar. Nuestra energía empieza a expandirse, a ascender, el Yang se manifiesta. 

Cuando la energía del elemento Madera se encuentra en equilibrio nos proporciona creatividad, flexibilidad, paciencia, limpieza. Sin embargo, un exceso de toxinas entorpece el hígado y no le permite llevar a cabo su tarea de depuración, de movimiento de energía, dejándonos estancados, pesados, sin voluntad para tomar decisiones, irritables, estresados e iracundos. 

 

La alimentación puede ayudarnos a sostener nuestra etapa depurativa: hojas verdes, brotes, alimentos ácidos como el limón o las manzanas verdes, salados como las algas, ligeros, cocciones rápidas.

 

 

Nosotras te apoyamos con un pack estudiado específicamente para la depuración:

  • Un Masaje de Abdomen que estimulará el drenaje linfático para deshacerse del exceso de líquidos y toxinas, y que además suavizará y relajará el intestino;
  • Reflexología Podal; 
  • Un aceite creado con aceites esenciales como el de romero y de semillas de zanahorias para utilizar cada noche en los pies;
  • Flores de Bach específicas para la limpieza;
  • Una tisana a base de hierbas que estimulan y favorecen la acción detoxificante del hígado como el diente de león, el boldo y el romero.

 

Te aconsejamos realizar por lo menos tres tratamientos, es decir uno al mes. Aprovecha de nuestra oferta: 3 tratamientos por 135€!

40mins. Precio estándar: 50€

Masaje Relax Holístico - con Aromaterapia

El Masaje Relax Holístico con Aromaterapia es la estrella de nuestros masajes. Nuestro favorito. Y no tenemos dudas de que, si lo pruebas, será también tu favorito!

Una verdadera experiencia holística que nutre, alivia y relaja cuerpo y mente. 

El masaje relax holístico te ayudará a:

  • Aliviar la fatiga y la tensión derivantes de nuestro estilo de vida frenético
  • Reduce los niveles de cortisol, ‘la hormona del estrés’, y estimula la secreción de serotonina, ‘la hormona de la felicidad’
  • Favorece un estado de tranquilidad profunda, nos ayuda en casos de problemas de insomnio promoviendo el descanso
  • Libera tensiones y bloqueos tanto físicos, musculares, como emocionales

Los aceites esenciales que utilizaremos cambiarán en cada sesión, adaptándose a tus necesidades. Haremos mezclan para calmarte y tranquilizarte o, más bien, para revitalizar y darte energía. Para enraizarte o para liberar tu creatividad. 

 

Pruébalo! Te esperamos!

50mins. Precio estándar: 40€

Masaje Descontracturante

Como indica su nombre, el Masaje Descontracturante tiene el objetivo de relajar la musculatura y aliviar las contracturas y tensiones producidas por el deporte, una mala postura o una vida sedentaria, el estrés. 

A diferencia de otros masajes, como por ejemplo el Relax Holístico que quiere disolver el estrés y relajar todo el cuerpo, el masaje descontracturante se focaliza más en la zona que está tensa y requiere tratamiento. Por esta razón, es a menudo más corto y, quizás, menos placentero. 

El masaje descontracturante es para ti si:

  • notas alguna parte del cuerpo tensa y dolorida
  • te encanta el deporte y necesitas mimar un poco tus músculos siempre activos
  • trabajas muchas horas delante de un ordenador o tienes malas posturas
  • llevas una vida muy ajetreada y el estrés hace que acumules tensiones y rigidez en el cuello, los hombros o la espalda
  • quieres activar tu circulación sanguínea y linfática promocionando la eliminación de toxinas
  • quieres mantener tu piel elástica, joven y bien nutrida.

Sabías que todos los aceites que utilizamos durante los masajes son biológicos y se eligen dependiendo de las características y necesidades del cliente?

40 mins. Precio estándar: 35€

Masaje Ayurvédico Abhyanga

El Masaje Abhyanga es una parte fundamental de la rutina Ayurvédica debido a sus múltiples beneficios. Abhyanga, en sánscrito, significa ‘untar’, ‘untado en aceite’ o ‘aceite hacia todas partes y direcciones’ y un antiguo proverbio tamil recita “Paga el aceite y ahórrate la factura del médico”.
El primer paso del masaje abhyanga será entonces untar tu cuerpo con aceites terapéuticos que se adapten a tus características y necesidades, tu constitución dóshica. El objetivo principal del masaje será de devolver equilibrio, de conseguir una armonización integral de mente, cuerpo y espíritu

Svami Sivananda afirmaba: “Los masajes de aceite retrasan el envejecimiento, eliminan la fatiga y los dolores, favorecen el sueño profundo y la fortaleza corporal, y prolongan la vida”. 

 

Antes del masaje, que durará unos 60 minutos, siempre habrá una charla, una entrevista de unos 15 o 20 minutos en los que descubriremos juntxs cuál es tu dosha dominante, cuáles tus desequilibrios, para poder decidir cómo será el masaje: profundo o superficial, lento o rápido, intenso o ligero, relajante o energizante. Determinaremos también qué aceite vegetal utilizar, refrescante como el de coco para pitta o calorífico como el de sésamo para vata, y cómo mezclar los aceites esenciales para un beneficio profundo. 

Te esperamos!

60mins. Precio estándar: 45 €

Masaje Ayurvédico Champi

Cuántas veces, al ducharte, cierras los ojos para aplicarte el champú e instintivamente empiezas a friccionar y frotar tu cuerpo cabelludo? A desplegar los dedos entre tu cabello?
Esta acción tan simple pero tan gratificante está a la base del Shiro Abhyanga Champi. Este Masaje Ayurvédico remonta sus orígenes a costumbres ancestrales de la India, cuando las mujeres, para prepararse al matrimonio, solían embadurnar su cabello con aceites para mantenerlo sano, hermoso y resistente. Poco a poco el masaje champi sale de las casas familiares y las costumbres femeninas y se convierte en una práctica común entre los barberos que lo ofrecen como parte del servicio de corte y afeitado. 

El masaje se focaliza en liberar la energía concentrada en la cabeza y aliviar las tensiones en los hombros, el cuello, el rostro y el cuero cabelludo

Sus beneficios principales son:

  • Aumenta el flujo sanguíneo a la cabeza, el cuello y el rostro favoreciendo la nutrición y la oxigenación de los tejidos y contribuyendo a la eliminación de las toxinas
  • Aumenta la circulación en el cuero cabelludo estimulando el crecimiento  y mejorando la fortaleza del cabello
  • Aumenta la circulación en la cara: rejuvenece la piel, disminuye las arrugas, relaja las líneas de expresión
  • Alivia migrañas y dolores de cabeza, relaja y suaviza la tensión ocular, alivia la congestión nasal
  • Despeja las tensiones físicas en hombro, cuello y cabeza mientras reduce la fatiga mental
  • Reduce la actividad del sistema simpático: reduce la presión sanguínea, el estrés y la ansiedad
  • Estimula el aparato parasimpático: facilita el descanso corporal, la respiración pausada y profunda y el sueño
  • Relaja y alivia todo el cuerpo
No te quedes sin probarlo! Te esperamos!

30mins. Precio estándar: 35 €

Pinda Sweda: Masaje Ayurvédico con Pindas

El Masaje Ayurvédico con Pindas es una técnica maravillosa que reúne tres de las terapias más potentes y beneficiosas: el masaje, la fitoterapia y la aromaterapia.

Herramienta utilizada desde tiempo inmemorable, el Pinda Sweda es un verdadero tratamiento medicinal: un masaje que se realiza con unas bolsas herbales calientes preparadas con ingredientes orgánicos y locales según las necesidades y las características del cliente. Siempre encontraremos arroz o avena, con destacadas propiedades emolientes, plantas medicinales como la lavanda, el helicriso, la caléndula, el romero y muchas más, reforzadas por unas gotas de aceites esenciales. 

Las Pindas, calientes y empapadas en aceite, nos permitirán realizar una ligera exfoliación que, junto con el calor húmedo, facilitará la absorción de los principios activos de las plantas a través de la piel, nuestro órgano más grande, nuestro órgano límite, el que decide qué pasa a ser parte de nosotros y qué se queda fuera. Además los componentes volátiles de las plantas medicinales y los aceites esenciales se evaporarán, llenando el ambiente de una exquisita mezcla de aromas de acción terapéutica. 

 

Algunos de los beneficios del masaje con Pindas:

  • exfoliación, rehidratación y nutrición de la piel
  • relajación y alivio muscular
  • relajación integral psico-físico-emocional
  • incremento de la circulación sanguínea
  • detoxificación
  • incremento y equilibrio del flujo energético
  • alivio de la fatiga y aumento de la vitalidad

Sufres de dolores de cabeza? Insomnio? Burnout? Digestiones lentas y pesadas? Retención de líquidos? Ven a probar el Pinda Sweda! Te esperamos!

60mins. Precio estándar: 50 €

Masaje Facial con DLM y Gua Sha

Nuestro masaje facial es un tratamiento holístico y curativo que no se focaliza en la estética a pesar de que sus resultado siempre son visibles y evidentes. 

El masaje básico dura alrededor de unos 30 o 35 minutos, pero si lo prefieres nos puedes pedir que sea más largo y ya ajustaremos el precio. 

Los primeros 10 minutos los dedicamos al drenaje linfático manual que, si bien no es de lo más placentero y emocionante, es una parte fundamental del masaje ya que no permite activar el sistema linfático, combatir el hinchazón y eliminar toxinas y líquido que movilizaremos durante el masaje. 

La parte central es un masaje con aplicación aceites vegetales biológicos calientes, de almendras dulces, de sésamo, de coco, de jojoba o una mezcla de ellos, dependiendo de las necesidades de tu piel. Añadiremos también unas poquitas gotas de aceites esenciales depurativos y antiséptico como el de árbol de té o de lima, nutritivos y calmantes como los de rosa o de mirra, antimanchas como el de limón, antiarrugas como el incienso y el sándalo. 

Terminaremos el masaje con la Gua Sha, una piedra con forma de corazón de cuarzo rosa o jade que se utiliza en China desde hace milenios! Nos ayudará a 

  • reafirmar la piel del rostro, disminuyendo arrugas y flacidez, 
  • relajar los músculos y brindar tono
  • finalizar el masaje con un drenaje linfático profundo que eliminará el exceso de líquido dejando la piel con un tono brillante y suave.

Ven a mimarte! Te esperamos!

30mins. Precio estándar: 35 €

Masaje Regenerador - Facial y Pies

El Masaje Regenerador es un tratamiento de 50′ que une la delicadeza del Masaje Facial de inspiración japonesa con los beneficios del Masaje a los pies y la Reflexología Podal.

El Masaje Facial de inspiración japonesa, gracias a los movimientos de las manos y del rodillo de cuarzo, nos ayudará a:

  • contrastar la flacidez
  • tonificar y fortalecer la musculatura facial
  • aumentar la temperatura para liberar toxinas
  • aumentar el riego sanguíneo y activar el sistema linfático para deshacerse de dichas toxinas
  • disminuir los efectos del bruxismo
  • conciliar una relajación muscular profunda
  • combatir el estrés y aliviar tensiones, ansiedad y dolor de cabeza. 

El Masaje de Pies y la Reflexología Podal:

  • mejoran la circulación
  • alivian tensiones musculares y emocionales
  • relajan todo el cuerpo
  • alivian el dolor miofascial
  • nos ayudan a aliviar ansiedad, insomnio, dolor de cabeza, trastornos digestivos

Y mucho más, ya que, según la reflexología podal, las diferentes zonas de la planta de los pies tienen una conexión directa con todos los órganos.

No pierdas la oportunidad de tomarte un momento de cuidado profundo. Te esperamos.

50mins. Precio estándar: 40 €

Drenaje Linfático Manual

El drenaje linfático manual es una técnica que se utiliza en caso de retención y acumulación de líquido intersticial y linfático. Se trata de unas manipulaciones muy suaves, lentas y repetidas, dirigidas a activar la circulación linfática subcutánea. De esta forma, activando el automatismo de los vasos linfáticos, mejora la eliminación del líquido intersticial y la linfa que se han acumulado por razones diferentes. Conseguiremos así ayudar al organismo a depurarse y eliminar toxinas y sustancias de desechos 

Beneficios:

  • El DLM es un excelente tratamiento para la piel y se puede emplear en todos los casos de ‘piel congestionada’: acné, rosácea, celulitis y piel de naranja…
  • Tras una cirugía. EL DLM es indispensable y de gran alivio en las cirugías estéticas, ya que contribuye a acelerar la curación de los tejidos, reduce la inflamación, reduce o evita los edemas.
  • Tratamiento estrella en todo tipo de edema: edemas del embarazo, edemas por síndrome premenstrual, edemas postraumáticos, linfroedemas y lipoedemas.

    Si necesitas más informaciones sobre este tratamiento, no dudes en contactarnos! Te esperamos

30mins. Precio estándar: 35 €

Terapia floral - Flores de Bach

Para tu propio bien, sé tú mismo” E. Bach

La terapia floral es una terapia vibracional que actúa de forma sutil, energética, y nos puede ayudar a resolver infinidad de conflictos tanto emocionales como físicos. Para acudir a una consulta de Flores de Bach no tienes por qué encontrar en un estado desagradable, no tienes por qué presentar síntomas físicos, tan solo tienes que querer mejor o trabajar algunos aspectos de tu vida y de tu personalidad.

 

Cómo te encuentras a nivel emocional? Te notas siempre irritable? Nerviosx? Estresadx? Te cuesta conciliar el sueño? Te gustaría tratar a las personas que tienes a tu alrededor de forma más bondadosa y gentil? Te apetecería tener más confianza y seguridad en ti mismx? Enfrentarte a los problemas con más claridad mental?

Conversar en terapia te ayudará a expresarte, liberarte, observarte, comprenderte y mejorarte.

 

Sin embargo, no nos limitamos al trabajo puramente emocional: a menudo, nuestras dolencias físicas son solo el síntoma de nuestros desequilibrios emocionales. Cuántas veces has experimentado dolor de estómago en momentos de estrés y nerviosismo? Cuántas veces has tenido brotes o inflamaciones en la piel en periodos particularmente ajetreados?

La terapia floral es además perfecta para embarazada, lactantes o niños ya que no tiene un efecto fisiológico directo, sino energético y vibracional totalmente libre de contraindicaciones

 

Frente al malestar o la enfermedad, Bach propone un trabajo de introspección para poder desarrollar nuestra individualidad en plena libertad, para tomar las riendas de nuestra vida, de nuestra felicidad y, por ende, de nuestra salud. Bach afirmaba: “Para tu propio bien, sé tú mismo”.

 

En la consulta de Flores, conversaremos e investigaremos hasta poder crear remedios florales adecuados para “recobrar fuerzas, serenarse” (E. Bach).

Te espero!

60mins. Precio estándar: 35 €

Horarios Yoga

En Casa Shanti ofrecemos diferentes estilos de yoga y diferentes horarios.

 

Dirige el espacio Lucila, EkamYogaValencia, con sus clases de Ashtanga Yoga Mysore.

Lucila te espera L-M-X-J a las 18:30

y para los yogis más mañaneros M-J a las 7:00

 

Tenemos con nosotras a Mariana, nuestra profesora de Hatha Vinyasa (X-V, 9:45)  y de Yoga Prenatal (L-X, 11:30). 

 

Pronto tendremos también grupo de Yin Yoga

 

Te esperamos!

Consultar precio.

Por qué elegir Casa Shanti

Espacio de paz y calma. Espacio de descanso, de bienestar. Espacio de des-conexión y de re-conexión. 

Espacio de masajes, de terapias holísticas. Espacio de yoga. Espacio para el cuerpo. Espacio para la mente. 

Casa Shanti es un espacio para nosotrxs. Un espacio para compartir, para disfrutar, para soltar, para respirar, para practicar, para sanar. Juntxs. 

Atención y amabilidad

5 Estrellas en Google

Ubicación excelente

Horarios flexibles